¿Te gustacuidarte?

¡Hola! Soy Angela García Argüelles y estoy al frente de BienStar Pilates & Wellness Gijón.

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Tengo un entrenamiento para ti

Desde el XT 29 Method al Pilates clásico y contemporaneo, clases colectivas de Pilates Studio (máquinas), clases específicas pre y postpartoclases personalizadas combinadas con entrenamiento funcional y mucho más.

¿Qué es el Xt29 Method?

Es un entrenamiento funcional de alta intensidad con el propio cuerpo o resistencias livianas. El tipo de entrenamiento es dinámico y desafiante, adaptable para cualquier estado de forma física y edad mejorando el nivel del sistema cardiovascular. Aumenta la fuerza, la coordinación, la estabilidad y el equilibrio. Disminuye es el porcentaje graso, previene las lesiones y mejora los patrones de movimiento, tanto deportivo como de la vida diaria.

Zumba®

Soy instructora certificada Zumba Fitness.

Planes

Studio Pilates

Clase suelta
15€sesión
  • 1 persona

Studio Pilates

Plan mensual
60€mes (8 clases)
  • 1 persona

XT29

Clase suelta
10€sesión
  • 1 persona

XT29

Plan mensual
40€mes (8 clases)
  • 1 persona

Zumba

Clase suelta
10€sesión
  • 1 persona

Ven a conocerme

Ven a conocerme o contacta conmigo. Resolveré tus dudas y te asesoraré respecto al entrenamiento más adecuado para ti.

635 430 256

bienstargijon@gmail.com

Ezcurdia, 44. Gijón